top of page
Perineale behandelingsafbeelding

SPORT/GYM/PILAAT/YOGA

Pilates-oefening

Pilates (behalve perinatale periode): Pilateslessen geschikt voor alle vrouwen, behalve tijdens de zwangerschap en postpartum. Voor perinatale Pilates, zie (link naar perinatale fysiotherapie)

Yoga voor vrouwen (exclusief de perinatale periode): Yoga speciaal ontworpen om vrouwen op verschillende momenten in hun leven te ondersteunen, waaronder:

- Adolescentie, actief leven, menopauze.

- Verschillende fasen van de vrouwelijke cyclus.

- Ondersteuning bij onvruchtbaarheid, seksuele stoornissen, perineale en hormonale problemen.

- Hulp bij psychische stoornissen, zoals depressie en burn-out.

o Voor perinatale yoga ,

Deze praktijken bevorderen het fysieke en mentale welzijn gedurende het hele leven.

Pilates
Femmes balle pilates
Yoga
bottom of page