Marjolaine Denecker Kiné

Buikrevalidatie is essentieel om de functies van de diepe buikspieren te re-integreren, zonder overmatige druk te genereren door verschillende methoden. In tegenstelling tot klassieke buikspieren, vaak slecht uitgevoerd en schadelijk, zijn deze technieken effectiever en beschermend voor de rug en het perineum.

Deze aanpak combineert houdingswerk en lumbo-bekkenstabilisatie, of ‘core-stabiliteit’, en is geïndiceerd voor verschillende situaties:

o Zwangerschap (voorbereiding op de bevalling);

o Postpartum abdominale diastasis;

o litteken van een keizersnede;

o Disfunctie van de bekkenbol;

o Chronische lage rugpijn;

o Atleten die hun prestaties willen verbeteren en blessures willen voorkomen;

o Buikchirurgie;

o Bloedsomloopstoornissen;

o Ademhalingsproblemen.